با 5 کتاب حال خوب کن آشنا شوید. برای افرادی که اهل کتاب خواندن هستند، خواندن و مطالعه کتاب های مورد علاقه شان می تواند حال آنها را خوب کند. مطالعه می تواند بر روحیه و خلق و خوی افراد تاثیر بگذارد و انتخاب کتاب برای بهبود حال یک انتخاب مهم است.

5 کتاب حال خوب کن

اگر برای بهبود خلق و خوی خود و خوب شدن حالتان به دنبال کتاب مناسب می گردید خواندن این مقاله خالی از لطف نخواهد بود. در مقاله امروز قصد داریم شما را با شماری از کتاب های حال خوب کن آشنا کنیم. با ما همراه باشید.

1-هنر عشق ورزیدن از اریک فروم

عشق ورزیدن یا دریافت انرژی عاطفی تاثیر بسیار زیادی بر روحیه و روان هر فردی می گذارد و یادگیری شیوه عشق ورزیدن و مداومت آن سطح کیفی زندگی را بالا برده و بر بهبود خلق و خو تاثیر می گذارد. مهارتی که اریک فروم در کتاب معروف خود به آن پرداخته است.

اریک فروم عشق ورزیدن را یک هنر می داند و مهارتی است که با ممارست و تلاش به دست می آید. از نگاه فروم عاشقی به معنای یادگیری از خودگذشتگی و قرار گرفتن در اختیار دیگری است.

هنر عشق ورزیدن به لحاظ آموزش محتواهای عمیق معنوی و یادگیری مهارت های اجتماعی بالا از کتاب های فوق العاده برای خوب کردن حال افراد و رسیدن به انرژی عاطفی بالا است.

2-انسان در جستجوی معنا از ویکتور فرانکل یکی از 5 کتاب حال خوب کن

از دیگر کتاب هایی که بر روان انسان تاثیر مثبت می گذارد کتاب انسان در جستجوی معنا است که در آن ویکتور فرانکل به مخاطب می آموزد تا توانایی های خود را باور داشته باشد و بداند مدیریت روان و مسئولیت هر لحظه زندگی هر شخص با خود اوست.

شاید در طول عمر خود با افراد زیادی روبرو شده باشید که به سرعت دچار ناامیدی شده و با شکست های کوچک دست از ادامه راه برمی دارند اما درست نگاه کردن به حوادث و اتفاقات و ماهیت هر موضوعی در زندگی به انسان این توانایی را می دهد فرداها را ببینید و راهی برای ادامه پیدا کند.

ویکتور فرانکل در کتاب انسان در جستجوی معنا با بیان خاطرات دردناک اردوگاه اجباری پرده از حقایقی برمی دارد که دانستن آن برای همه لازم است بخصوص برای کسانی که به دنبال پیدا کردن مسیر خود و رسیدن به آرامش درونی هستند. با خواندن این کتاب به معنای زندگی پی می برید و متوجه می شوید که هیچ شکستی پایان راه نیست.

3-تسلی بخشی های فلسفه از  آلن دوباتن

آلن دوباتن نویسنده کتاب مذکور در این منبع به تحلیل آثار شش فیلسوف بزرگ پرداخته و تلاش می کند که به انسان بیاموزد چگونه در دل سختی ها حال خوب خود را حفظ کنید.

هدف این کتاب مقابله با سختی ها و تاب آوری علی رغم وجود مشقات متعدد است و در این مسیر از مثال های زنده و حقیقی استفاده می کند که به طرزی شگفت انگیز از سختی های زندگی عبور کرده اند.

اگر خواهان حال خوب هستید می توانید با مطالعه این کتاب شروع کنید و آنچه در اغلب کتاب ها به آن اشاره می شود، این است که حال خوب حاصل تغییر دیدگاه و زاویه نگاه به مسائل و مشکلات است.

4-شفای زندگی از لوئیز هی یکی از 5 کتاب حال خوب کن

لوئیز هی نیز از نویسندگانی است که با هدف به ابنای بشر برای دستیابی به آرامش دست به قلم برده و کتابی را به نگارش درآورده که حاوی مطالب ارزنده و مفیدی است.

کتاب شفای زندگی به شما می آموزد چطور حال بهتری داشته باشید، چطور از چالش ها عبور کنید و می خواهد دید تازه ای به مخاطب بدهد تا بتواند راحتتر و با چشم اندازی بهتر به جهان اطراف نگاه کند و تعامل بهتری با آن داشته باشد.

هدف از نگارش کتاب این است که به انسان بیاموزد چطور با خود و جهان پیرامونش به صلح و آرامش درونی برسد. خواندن این کتاب به عنوان یکی از بهترین گزینه های موثر در حال خوب به همه مخاطبین پیشنهاد می شود.

5-دختر پرتقالی از یوستین گوردر

کتاب مذکور از نویسنده توانا و معروف یوستین گورد با مفاهیم و روایات عاشقانه سعی در بیان معنای زندگی دارد و به شما کمک می کند تا از زندگی روزمره خارج شوید و با مفاهیم جدید و فسلفی، دنیایی معنایی آشنا شوید.

این کتاب داستان نوجوانی به جورج را بیان می کند که پدر خود را در کودکی از دست داده است و ناگهان با نامه ای روبرو می شود که پدرش در ایام بیماری برایش نوشته است و به وسیله این نامه این پدر و پسر در دو زمان مختلف با همدیگر ارتباط برقرار می کنند. کتاب دخترپرتقالی پلی است میان دنیای رمان و فسلفه و پیوندی که می تواند زندگی را معنا بخشد و به خوب کردن حال شما کمک کند. همچنین کتاب شجاع باش دختر نه بی عیب پیشنهاد می شود.

دیگر کتاب های پیشنهادی

علاوه بر کتاب های معرفی شده در بالا چندین کتاب دیگر حال خوب کن توصیه می شود که در ادامه گزارش کوتاهی از آن ها برای آشنایی بیشتر اراده می شود.

پیرمرد و دریا از ارنست همینگوی

کتاب پیرمرد و دریا یکی از آثار ارزشمند ادبی از ارنست همینگوی نویسنده آمریکایی است که به شرح سفر دریایی یک پیرمرد ماهیگیر می پردازد. پیرمرد این داستان سعی دارد با صید ماهی بزرگ قدرت و توان خود را به رخ همگان کشیده و بگوید که هنوز پیر نشده است. ماجرای این سفر بسیار جذاب و پر از حوادث و کشمکش های فراوان است که به مخاطب و کسب تجربیات بیشتر کمک می کند تا بتواند در خلال داستان به معنای زندگی دست پیدا کند. این اثر بسیار جذاب از کتاب هایی است که خواندن آن می تواند به بهبود حال شما کمک کند.

کیماگر از پائولو کوئلیو یکی از 5 کتاب حال خوب کن

این کتاب ارزشمند و معنایی اثری دیگر از آثار پائولو نویسنده ی توانای برزییلی است که خواندن آن می تواند شما را به تفکر عمیق پیرامون معنای زندگی و رسالت شخصی وا دارد. خواندن این کتاب به مخاطب این پیغام را می دهد که هیچ چیزی در جهان اتفاقی نیست و انسان هدفی برای زیستن دارد.

رمان کیماگر درباره زندگی سانتیگو،چوپانی است که تصمیم می گیرد به همراه گوسفندانش به همه جا سفر کند و در این سفر با ماجراهای متفاوتی روبرو می شود که هر کدام معنا و پیام خود را دارند. این کتاب از بهترین منابع انگیزشی و ارزشمندی است که می تواند در یافتن مسیر زندگی به مخاطب کمک کند.

وقتی نیچه گریست از اروین یالوم

اروین یالوم استاد روانپزشکی دانشکده استنفورد و نویسنده ای توانا در حوزه کتب روانشناسی است که رمان فلسفی_روانشناختی وقتی نیچه گریست را به رشته تحریر درآورده است. اروین یالوم در کتاب وقتی نیچه گریست دیدار خیالی نیچه، فیلسوف آلمانی را با جوزف بروئر، استاد زیگموند فروید را به تصویر می کشد. نگارش این کتاب مربوط به زمان ظهور علم روانکاوی است که روایتی جذاب و خواندنی بین یک بیمار و درمانگر را به طرقی شگفت انگیز به دنبال درمان بیماری هستند، به شکلی زیبا به تصویر می کشد و خواننده را به تماشای گفت و گوهای این مرد اسرارامیز می برد.

عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست از مگان دیواین

خانم مگان دیواین، روانشناس معروف با نوشتن این کتاب به کمک افرادی شتافته که در اثر یک فقدان در غم از دست دادن به سر می برند و سوگوار اتفاقات تلخی در زندگی هستند. ایشان پس از تحقیق بسیار با نوشتن این کتاب یک تعریف جدیدی از آرمش بعد از سوگ ارائه می دهد که می تواند به تسکین درد و آلام این افراد کمک بزرگی کند.

سخن پایانی

بهبود خلق و خو در صورتی به شکلی موثر و مدام در یک فرد بروز پیدا می کند که او بتواند به معنای زیستن، هدف از سرنوشت و زندگی و راههایی تعامل با شرایط دشوار در این سفر معنوی پی ببرد. در این مسیر فرهیختگان بسیاری به حقیقت رسیده و دانش خود را در قالب کتاب به با دیگران اشتراک گذاشته اند که می توانید از انها استفاده کنید.